К основному контенту

Сообщения

Как поддерживать хорошее настроение

Настроение определяет наше самочувствие и успех в жизни. Поддерживать позитив можно с помощью простых действий, доступных каждому. Главное — найти свой подход и применять его регулярно.   смешные приколы  Смех — лучшее лекарство Включите смешные видео в интернете. Это мгновенно поднимет настроение. Забавные животные вызывают улыбку. Нелепые ситуации и приколы заставляют смеяться. Удачные шутки поднимают дух. Смех активирует выработку эндорфинов — наших природных антидепрессантов, которые быстро улучшают эмоциональное состояние и дарят ощущение радости и легкости. Пять минут просмотра приколов могут изменить настрой всего дня. Юмор помогает иначе взглянуть на проблемы. Смех снижает стресс. Он уменьшает тревогу. После смеха мозг работает лучше.    Приколы смотреть  Движение к радости Физическая активность меняет настроение. Простая прогулка прогоняет грусть. Танцы заряжают энергией. Упражнения лечат депрессию. При движении организм производит эндорфины. Эти гормоны дарят счастье. Они с
Недавние сообщения

Поднимаем настроение

 Всем привет! Мы хотели бы напомнить вам о важности поддержки у себя хорошего настроения. Это поможет вам решать любые проблемы на работе и дома. Улучшаете и прокачивайте свое чувство юмора с нашей помощью. В этом блоге мы будем размещать самые смешные анекдоты и приколы, чтобы вы могли в любой время зайти сюда и взять себе что-то смешное. Не забудьте поделиться хорошим настроением с вашими друзьями и близкими. Ведь это отлично сближает и сглаживает неловкие моменты в общении. Благодаря таким полезным навыкам вы будете выглядеть гораздо умнее в глазах окружающих, ведь развитое чувство юмора чаще есть у людей интеллектуально развитых. Да и среди прочих преимуществ просто посмеяться это тоже отличное время провождение. Это улучшит настрой, укрепит здоровье и подарит хорошее самочувствие. Наша первая подборка: Дочь после первого дня в школе: - Я больше туда, в школу, не пойду! - Ну почему же, там тебя научат чему-нибудь интересному! - Ничему интересному там не учат, а сидеть и молчать я